何歳からでも身体は変化します
2026/06/23
こんにちは(^^) shine高橋です 先日通われたお客様に、 私みたいな年齢でも今から変化しますか？ と聞かれました その方は、65歳の方で 最近太ってきた、なかなか痩せれない、 でも運動する体力がない…
最近お身体むくんでいませんか？
2026/06/16
6月に入り、こんなお悩みはありませんか？ 朝から顔や脚がむくむ 体が重だるい 痩せにくくなった 疲れが抜けない 冷えや肩こりが気になる 実はこれらのお悩み、梅雨の時期特有の 「湿邪（しつじゃ）」…
【メンパ】時代に必要不可欠なボディケア
2026/06/02
実は現代は【メンパ】の時代と 言われているのをご存知ですか？ メンパ＝メンタルパフォーマンス コスパ（コストパフォーマンス）や タイパ（タイムパフォーマンス） はよくご存知だと思います。 メ…
基礎体温は美のベース
2026/05/24
みなさん自分の基礎体温は何度ですか？ 生理周期などの関係で多少日々の差はあると思いますが、 何度でしょうか？？ ・痩せたい ・老けたくない ・疲れない元気な体でいたい ・いくつになっても美しく…
継続で体型は変化します
2026/05/14
こちらのお客様は月に１回のお手入れで 体型が変化されてます！！ お仕事もフルタイム・お子様もまだ手がかかる状態なので ほとんどご自身の自由な時間が作れないお客様。 でも美意識も高くいつまでも…
セルライト放置はNG!?見た目以上の問題とは？
2026/05/04
”痩せにくくなった” ”夕方になるとむくみが気になる” ”なんとなく身体が重くて疲れがとれない” そんなお悩みありませんか？ 実はこれらに影響しているのが 《セルライト》 《セルライト》があったら嫌…
マッサージ難民になっていませんか？
2026/04/21
あなたのメニュー選びに…
2026/04/17
ボディのエステ受けたいな～と思い このブログにお越しくださった あなたにおすすめの当店のメニューを ご紹介します１！ メニュー選びの参考にしてくださいね(^-^) 【デトックスリンパ】おすすめの方 …
夏までに痩せたい人はこのマシンで痩身
2026/04/08
今日は当店の痩身特化コースで使用する 痩身マシン『キャビテーション』について お伝えさせていただきます 『キャビテーション』は、 別名：切らない脂肪吸引 と言われていて、エステでは大人気の痩身…
リンパ流すといいこと！
2026/03/31
リンパって流すときっと体にいいんだろうな？ と思っている方は多いと思います。 でもなぜいいのか？よくわからないと 思っている方も多いと思うので、 今日はリンパを流すと良いこと・・をまとめました…