夏バテ予防には‥

 

夏は毎日暑い日が続きますね。

みなさまは夏バテしていませんか？

 

私は個人的に暑い夏が大好きなので、

毎日夏の天候を

満喫しています　笑

 

とは言っても、やはり夏は暑いので、

過ごし方によっては

体調を崩してしまったり、疲れやすくなったりします。

 

夏バテの原因は、

 

◯温度差による自律神経の乱れ

◯体内の水分やミネラルの不足

◯食欲減退などによる栄養不足

 

などです。

 

特に温度差による自律神経の乱れは

様々な不調につながりやすいので

予防していきましょう。

 

どうすればいいか、

それは、

お身体の血流を整え、内臓などを冷えないようにすることです。

 

冷たい飲み物、エアコンなどでつい

内臓機能が低下し

冷えている方案外多いですよ。

 

そこで当店では、この暑い夏だからこそ

全身の血流を良くすること、

リンパの流れをよくして

むくみを解消、マッサージによる

自律神経の整えとリラックス

をご提供いたしております。

 

オールハンド×電気振動による

リンパマッサージで

大切なお身体を労り、リッラックスしながらお身体を整えたい方、お待ちいたしております。