過緊張からの慢性肩こり 2024/07/08 なかなか疲れが取れない・・ 慢性的な肩こり首こり・・ 頻繁に感じる腰痛・・ など慢性的な症状が出ている方は お身体が”過緊張”の状態にあるかもしれません。 過緊張とは、 ストレスなどによって自律…
忙しい女性ほどお体を整えましょう!! 2024/07/02 突然ですが、みなさんは幸せになりたいですか? 私の人生の目的は、 多くの人を幸せに導き自分自身も幸せになること・・・です。 今日は私の想いも含めてブログを書かせていただきます! 結論から言う…
私たちの身体は素晴らしい♡ 2024/06/24 私たち人間の身体はスーパーコンピューター以上に素晴らしい能力があります!365日何年間もどんな時でも心臓を動かし全身地球2周半もある血液を毎日流してくれています。食べた物が消化、分解され、血液…
体とメンタルの関係 2024/06/19 みなさんはメンタルの状態はいつも良好ですか?いつも感謝と喜びに溢れエネルギッシュな状態でいれたり瞬時にマイナスの感情をプラスにでき、行動に移していけたりすると、とても幸せに軽やかに生きれる…
むくみを放置すると‥ 2024/06/12 むくみを放置しておくと・・・老廃物が蓄積しやすくなる・脂肪がつきやすくなる・冷えの原因に・下肢静脈瘤につながる・高齢者は血栓ができやすくなるなど・・・の可能性が考えられます。むくみは、はや…
6月の体調について 2024/06/03 6月がスタートしましたね! 心地よいお天気の日は、ぜひ太陽の光を浴びることをおすすめいたします。美容と健康を維持するためには 特に朝日を浴びることはおすすめですよ。 6月中旬頃から梅雨に入るこ…
セラピスト、ネイリスト、アイリストの方々にこそ 2024/05/28 ご職業柄、慢性的な肩こりや首こりにお悩みの方々は多いです。 特に私自身のようなお仕事である、 エステティシャンやセラピスト、ネイリスト、アイリスト様の 方々はこのようなお悩みをお持ちの方々が多…
若返りがすべてを解決!〜毛細血管編〜 2024/05/21 なかなか疲れが取れない・・ 肩こりや首こり、関節痛がある・・ 年々太りやすくなってる・・ お肌のシミ、シワ、たるみが増えてきた・・・ などのお悩みを抱えていませんか? 実はそれら全てのお悩みの…
瘀血(おけつ)を改善して若返る! 2024/05/18 みなさんは下記項目にいくつ当てはまりますか? ◯顔色が悪くくすんでいる ◯目の下のくまが消えない ◯しみ、そばかすが多い ◯歯茎や唇が暗い紫ぎみ ◯足の静脈が浮き出ている ◯首こり、肩こり、頭痛があ…
健康と美しさは背中から 2024/05/07 みなさんお背中丸くなっていませんか? お背中が硬く厚みが出ていませんか? 背中は健康と美しさを語る上でとても重要な部分です。 背中の状態が身体の全ての土台と言って良いくらい、背中の状態は私た…