毎年年末年始に太っちゃうんです…という方いらっしいませんか？年末は2～3kgあっという間に太ってしまう……気づいたら毎年1～2kg体重増加してしまっている……という方、それ繰り返してしまうと太りやすくな…
肩こりがつらい・・・ 足のむくみがなかながとれない・・・ いつも体が重い感じがする・・ そんなお悩みで、 もみほぐしやリンパマッサージなどを受けては 一時的にスッキリしてもまたすぐに戻ってしま…
リンパって流すときっと体にいいんだろうな？ と思っている方は多いと思います。 でもなぜいいのか？よくわからないと 思っている方も多いと思うので、 今日はリンパを流すと良いこと・・をまとめました…
梅雨に入ったこの季節は、 湿気や気圧の変化に伴い体調に不調を感じる方が多くなりがちです。 頭痛、倦怠感、体のむくみ・・ などこのような症状は自律神経の乱れからくることが多いです。 私たちの体…
お正月休みも終わり、ほとんどの方がお仕事がスタートされたと思います。 みなさんはお正月沢山食べて太ったりしていませんか？ 年末年始は平均１～２kg太るそうです。 ただこの体重の変化のほとんどは…
当店には疲労回復を求めてご来店いただく方も多いです。みなさまのお背中を触らせていただくと、ガチガチに固く、緊張している状態の方が多数。現代は、お忙しくしている方、スマホやパソコンの長時間作…
あらためて”リンパ”って何なのでしょうか？ リンパには主に３つの役割があります。 ◯血管から滲み出た水分（間質液）を血管に送り循環させる （老廃物を送りこむ） ◯免疫反応の中核をになっている ◯…
むくみを放置しておくと・・・老廃物が蓄積しやすくなる・脂肪がつきやすくなる・冷えの原因に・下肢静脈瘤につながる・高齢者は血栓ができやすくなるなど・・・の可能性が考えられます。むくみは、はや…
12月22日の本日は冬至ですね。 私は太陽が大好きなので、明日から陽が長くなると思うととても嬉しいです。 冬至は一年の中で最も昼間が短い日ですが、日中の太陽は陽夜の月は陰。陰極まってように転ず…
今日は本格的に寒くなりましたね。 寒くなると血流やリンパの流れが悪くなりますよね。 私たちの体も体液の流れが悪くなると、老廃物が蓄積が蓄積される ことは前回の投稿でもお伝えさせていただきまし…