実は私人生で初めて”腰痛”になりました。 今回”腰痛”を体験して、腰痛だと動きがサクサクできなかったり（立つ時にヨッコイショとなる）、無意識に色々体をかばうようになるんだな・・など気づきを沢…
今日はよく聞く”自律神経”について改めて説明します。 自律神経とは、私たちの意思とは関係なく体のコントロールを してくれている自らが働きを律する神経です。 心臓の動き、呼吸、体温調節、消化や…
みなさん”筋膜リリース”という言葉は一度は聞いたことありませんか？ でも意外とその意味を知らない人も多いんですよね。 当店の”デトックスリンパ”は簡単に言うと、 「痛くない筋膜リリース」です。 …