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今日はよく聞く”自律神経”について改めて説明します。 自律神経とは、私たちの意思とは関係なく体のコントロールを してくれている自らが働きを律する神経です。 心臓の動き、呼吸、体温調節、消化や…

こんにちは(^^) shine高橋です。 今の季節これだけはやらないと損すること・・ ”スキンケア”です。 夏の疲れの蓄積はボディだけではありません。 実は、夏はお顔のお肌への負担が大きいのです。 ダメ…