タグ『#ボディメンテナンス』のページ一覧

私たちは知らず知らずのうちに 身体の緊張状態が続いています。 ○慢性的肩こり、首こりがある ○首が太くなってきた ○夜ぐっすり眠れない ○なかなか疲れがとれない ○顔のエラが張っている ○なんとなくス…