むくみを放置しておくと・・・老廃物が蓄積しやすくなる・脂肪がつきやすくなる・冷えの原因に・下肢静脈瘤につながる・高齢者は血栓ができやすくなるなど・・・の可能性が考えられます。むくみは、はや…
6月がスタートしましたね！ 心地よいお天気の日は、ぜひ太陽の光を浴びることをおすすめいたします。美容と健康を維持するためには 特に朝日を浴びることはおすすめですよ。 ６月中旬頃から梅雨に入るこ…
ご職業柄、慢性的な肩こりや首こりにお悩みの方々は多いです。 特に私自身のようなお仕事である、 エステティシャンやセラピスト、ネイリスト、アイリスト様の 方々はこのようなお悩みをお持ちの方々が多…