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3月に入りましたね！ ポカポカ春の心地よい陽気になってきました。この３月は、１年の中でも最もデトックスとして最適な時期なんです！その理由は、 春は冬に溜め込んだ不要なものを外に出す季節だからで…

”リンパ”を流すと疲れにくくなる、すっきりする、 痩せやすくなる・・ということはご存知の方も多いと思います。 そもそも”リンパ”はなぜ流すと良いのでしょうか？ その前に”リンパ”の役割をご存知です…